Cursussen

Geheugentraining

Geheugentraining wint terrein. Want, kwaliteit van leven is belangrijk. En geheugentraining draagt bij aan die levenskwaliteit. We willen niet alleen ouder worden, we willen vooral gezond ouder worden. Deze cursus...

Meer informatie

Slapen kun je leren

Als slapen elke nacht een probleem is en je wilt leren hoe je dat kan verbeteren
dan is de zelfhulpcursus ‘Beter slapen? Doe-het-zelf!’ echt iets voor jou.

Meer informatie

Yoga

Bewustwording en ontspanning geven ons drukke bestaan het tegenwicht. Dat klinkt logisch, maar hoe bereik je dit? In deze cursus laten ze je zien dat yoga, een eeuwenoude levensfilosofie, heel goed past in onze hedendaagse, westerse manier van leven.

Meer informatie